Le sport et l’ostéopathie
En quoi l’ostéopathie peut-elle m’aider dans ma pratique sportive ?
L’ostéopathie est de plus en plus courante chez les sportifs de haut niveau grâce à ses nombreux bienfaits. En effet elle permet de préserver son système musculo-squelettique en agissant en amont des problèmes par des séances préventives, pendant les compétitions, mais aussi en aval avec une aide à la récupération.
L’ostéopathe va permettre au sportif de mieux développer son potentiel par une meilleure mobilité des articulations. Il va donc servir à augmenter les capacités musculaires, respiratoires, et la souplesse. D’où une nette amélioration des performances sur le long terme.
L’ostéopathie permet aussi une récupération plus complète et rapide après une compétition.
L’osthéopathie aide aussi à se remettre plus rapidement après une blessure comme après une fracture, une entorse, un choc.
La pratique intensive d’un sport quel qu’il soit met le corps à rude épreuve et peut provoquer des pathologies que l’ostéopathe peut aider à soigner, souvent en complément d’un suivi kiné comme :
- Un tennis elbow
- Une talalgie
- Une pubalgie
- Une périarthrite
- Une épicondylite
- Une cruralgie
- Une sciatique
- Des douleurs de dos (cervicales, dorsales, lombaires)
- Un essoufflement à l’effort
- Un point de coté
- Mais aussi des troubles qui ont l’air plus généraux mais tout aussi incapacitant
- Des maux de tète
- Des troubles de l’équilibre
- Des vertiges
- Une mauvaise récupération entre les efforts
- Le stress
- Des troubles de la concentration
- Des troubles du sommeil
